2014年5月1日 星期四
模式的黑洞
aa:
害怕的情緒一直還在~就是擔心別人對自己的觀感,自己仍想要個形象.
現在明白了"熱情"也是維繫"人際關係"的道具之一
這樣說來....
其實是~自己對"人際關係有誤解"????!!!!
不知道甚麼是人際關係!?再往上推~~仍是那一念...分裂之念.對那也是誤解.
提到人際關係會有一股莫名的焦慮感出現,怕被傷害仍是怕孤單.那個怕被傷害是~因為不知道如何跟人相處而做了一些"努力(就是一直以來的模式)",這也是一種設定!ㄚㄚㄚ....
只要一進入這個~模式就啟動,因為"不知道"而想找解答,但在這裏面是沒有答案的啊!根本是一個無厘頭毫無道理可言...就像一個"黑洞".只要這模式出現專屬它的情緒黑洞,即出現如影隨形... 對治它的辦法~是不是"看到、知道、不回應"就好?
真的要扎扎實實的交託了!
bb:
看了這段對話,心中感受到一股感覺稱它為親密感吧!
或許親密感都是一種偽稱呼...呵呵!
說的真好~
就是一個無厘頭毫無道理可言...就像一個"黑洞"... 只要這模式出現專屬它的情緒黑洞即出現如影隨形...
這個的開始還真的很熱切去分析它,因為想得救想更好.但為什麼會像形容的那樣呢?因為~救了腸"礙到胃[哈哈!],無法兼顧卻想齊美,所以終不知所措啊!!
那個模式就像迷宮,走不進去也出不來,不玩了都沒完....
可是對峙的方法~是不是"看到、知道、不回應"就好?到也不可能啊.不是說不玩了也沒完嗎?
若是認為分裂之念外,還有其他麻煩的話,那就真是迷宮了.若能時時刻刻都能知道是那一念之差的話,也就不會此苦惱了.
所以復活三步驟~結結實實去做,會有那清明的那一刻地,就在那一刻所害怕的心情突然不知所蹤,連何時丟掉的不知道的經歷.
就這樣一刻接著一刻'一次接一次的發生.......想想會怎樣呢? ~_~
aa:
那個模式就像迷宮,走不進去也出不來,不玩了都沒完....
後面那一句"不玩了都沒完"是甚麼意思?
bb:
就是不理它,不看,不聽....甚至身體的死亡.都無法離開那個黑洞.
當此時看到它時,投射已然"完成"~ 卡在中間了!!~
知道這個情況,尚稱它"清醒的1號".呵!
aa:
喔~~是這個意思哦,知道了,雖說要做到....好像現在還做不到!但願意去做.那是不是就是說,只是"感覺"到就好,不用詮釋它?
bb:
也可先這麼做吧! 學習的方法會隨心靈的轉變而變化的.
也可嘗試聆聽天音,學習用'打包'形式與心態來做吧! 一起來做~呵呵
aa:
是喔~外面沒有別人
bb:
恩~都是自己
aa:
覺得好溫暖~~~一點都不孤單
bb:
好好記住這個感覺~它常常在的~認出它來
aa:
嗯~~~
你所需要作的,只是正視問題的真相,而不是去看你把它搞成的樣子。(T-27.VII.2:1-2)
剛剛看到的另一溫暖語句
bb:
真好!真的~一起來領受
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